二O二五年三月第五周仪中食谱（3.10—3.14）     日期 餐次 星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 中 餐 香辣鸡翅 黑椒鸭脯 杂  烩 烤  鸭 珍珠肉圆 糖醋排骨 椒盐大排 青椒肉片 糖醋排骨 爆炒猪心 清蒸腊鸡腿 黄焖鸡块 红烧鸡腿 红烧藕圆 干烧鸡翅根 剁椒巴沙鱼 蒜苗回锅肉 椒盐猪蹄 蒜蓉大虾 奥尔良烤鸭腿 孜然肉串 洋葱圈 小酥肉 上校鸡块 锅包肉 麻婆豆腐 炖  蛋 平菇炒鸡蛋 麻辣豆腐 莴笋炒肉丝 蒜黄炒鸡蛋 酱爆茄子 蒜苔炒肉丝 豇豆炒肉丝 油焖茄子 清炒安豆苗 油渣青菜 蚝油生菜 香菇青菜 蒜泥菠菜 萝卜丝蛋汤 榨菜丝蛋汤 青菜豆腐汤 白菜豆腐汤 青菜蛋花汤 晚 餐 红烧肉圆 排骨年糕 麻辣鸭 宫保鸡丁 玉米虾仁 鱼香肉丝 宫保鸡丁 胡萝卜烧牛腩 椒盐鸡翅 干锅鸡块 萝卜烧鸭块 玉米虾仁 干烧鸡翅根 蚝油肉片 鱼香肉丝 蒜苔炒牛肉 藤椒鱼片 花生米烧猪蹄 玉米排骨汤 排骨年糕 菠萝咕咾肉 椒盐鸡米花 辣子鸡 牙签肉 菠萝咕咾肉 莴笋炒肉丝 干锅花菜 山药木耳肉片 干锅花菜 上汤西兰花 西红柿炒蛋 西红柿炒蛋 西红柿炒蛋 西红柿炒蛋 西红柿炒蛋 白菜油果子 青椒土豆丝 包菜粉丝 酸辣土豆丝 油渣大白菜 西红柿蛋汤 紫菜蛋汤 白菜蛋花汤 萝卜丝蛋汤 西红柿蛋汤