仪征中学食堂一周菜单仪征中学食堂一周菜单 | 仪征中学食堂一周菜单仪征中学食堂一周菜单 |
窗口 | 8 | 7 | 6 | 5 | 4 | 3 | 2 | 1 | 例汤 |
类别 | 盖浇饭 | 菜品配比 | 粉丝 | 菜品配比 | 汤面 | 菜品配比 | 小碗菜 | 菜品配比 | 自选餐 | 菜品配比 | 自选餐 | 菜品配比 | 自选餐 | 菜品配比 | 自选餐 | 菜品配比 |
星期一 | 宫保鸡丁 | 鸡丁70克 花瓜20克 花生米10克 | 鸭血粉丝 | 粉丝80克 鸭血30克 鸭肠40克 鸭肫40克 鸭肝40克 鸭心20克
| 青椒肉丝 | 肉丝100克 青椒25克 | 金汤肥牛 | 肥牛80克 酸菜30克 白菜20克 百叶20克 金针菇20克
黄金豆20克 香菜10克 | 土豆粉蒸排骨 | 土豆粉10克 排骨90克 | 红烧公鸡煲 | 鸡肉70克 土豆20克 青椒10克 | 西红柿炒鸡蛋 | 西红柿70克 鸡30克 | 白菜炒百叶 | 白菜80克 百叶20克 | 榨菜肉丝汤 |
广东菜心 卤蛋 | 菜心100克 |
| 杂酱 | 肉沫100克 香菇25克 | 开胃小菜 | 椒盐牙签肉 | 牙签肉100克 | 糟溜鱼片 | 巴沙鱼片80克剁椒20克 | 腐竹肉片炒芹菜 | 肉片20克芹菜50克腐竹30克 胡萝卜10克 | 青椒土豆丝 | 土豆80克 青椒20克 |
雪菜肉丝 | 雪菜80克 肉丝60克 | 香菜 |
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星期二 | 鱼香肉丝 | 肉丝100克笋丝80克木耳30克青椒20克胡萝卜20克 | 牛肉粉丝 | 粉丝80克 牛肉50克 香菜10克
| 青椒肉丝 | 肉丝100克 青椒25克 | 毛血旺 | 贡丸30克牛丸30克鱼豆腐30克鸭血20克酸菜20克白菜20克 | 干烧鸡翅根 | 鸡翅根100克 | 米粉蒸肉 | 五花肉80克 米粉20克 | 大煮干丝 | 干丝70克 肉丝20克 木耳10克 | 酸辣土豆丝 | 土豆80克 青椒20克 | 紫菜蛋汤 |
上汤西蓝花 卤香干 | 西蓝花100克 皮蛋20克 方腿20克 肉丝20克 香干70克 |
| 杂酱 | 肉沫100克 香菇25克 | 开胃小菜 | 黄金豆20克 | 香辣基围虾 | 虾70克 年糕20克 花生米10克
| 上海酱鸭 | 鸭肉100克 | 西红柿炒鸡蛋 | 西红柿70克 鸡300克 | 蒜泥油麦菜菜 | 油麦菜100克 |
| 雪菜肉丝 | 雪菜80克 肉丝60克 | 香菜 | 香菜10克 |
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星期三 | 蚝油牛仔骨 | 牛仔骨150克 洋葱20克 青椒15克 | 鸭血粉丝 | 粉丝80克 鸭血30克 鸭肠40克 鸭肫40克 鸭肝40克 鸭心20克
| 青椒肉丝 | 肉丝100克 青椒25克 | 酸菜鱼 | 鱼片80克 酸菜30克 白菜20克 百叶20克 金针菇20克
黄金豆20克 香菜10克 | 茶树菇烧肉 | 五花肉70克 茶树菇30克 | 板栗烧鸡 | 鸡肉70克 板栗20克 青椒10克 | 西红柿炒鸡蛋 | 西红柿70克 鸡30克 | 油果烧白菜 | 白菜80克 油豆腐20克 | 青菜豆腐汤 |
广东菜心 卤素鸡 | 菜心100克 素鸡70克 |
| 杂酱 | 肉沫100克 香菇25克 | 开胃小菜 | 椒盐黄金鸡块 | 鸡块100克
| 蜜汁烤鸭 | 鸭肉100克 | 干锅花菜 | 花菜70克 青椒20克 肉片10克 | 青椒土豆丝 | 土豆80克 青椒20克 |
| 雪菜肉丝 | 雪菜80克 肉丝60克 | 香菜 |
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星期四 | 川香回锅肉 | 五花肉70克 洋葱20克 青椒10克 | 牛肉粉丝 | 粉丝80克 牛肉50克 香菜10克
| 青椒肉丝 | 肉丝100克 青椒25克 | 水煮牛柳 | 牛柳80克 酸菜30克 白菜20克 百叶20克 金针菇20克
黄金豆20克 香菜10克 | 花生米烧猪手 | 猪手80克 花生米20克 | 椒盐鸡米花 | 鸡米花100克
| 肉沫烧豆腐 | 豆腐80克 肉沫20克 | 青菜炒木耳 | 青菜80克 木耳20克 | 大白菜蛋汤 |
上汤西蓝花 卤香干 | 西蓝花100克 皮蛋20克 方腿20克 肉丝20克 香干70克 |
| 杂酱 | 肉沫100克 香菇25克 | 开胃小菜 | 四季豆烧鹅 | 老鹅70克 四季豆30克 | 咖喱鸡块 | 鸡块70克 土豆30克 | 西红柿炒鸡蛋 | 西红柿70克 鸡30克 | 香干炒药芹 | 药芹80克 香干20克 |
| 雪菜肉丝 | 雪菜80克 肉丝60克 | 香菜 |
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星期五 | 红烧肥肠 | 肥肠80克 青椒20克 | 鸭血粉丝 | 粉丝80克 鸭血30克 鸭肠40克 鸭肫40克 鸭肝40克 鸭心20克
| 青椒肉丝 | 肉丝100克 青椒25克 | 金汤肥牛 | 肥牛80克 酸菜30克 白菜20克 百叶20克 金针菇20克
黄金豆20克 香菜10克 | 红烧鸡腿 | 鸡腿100克 | 五彩虾仁 | 虾仁60克 玉米粒30克 胡萝卜10克 | 上汤西蓝花 | 西蓝花70克 皮蛋10克 方腿10克 肉丝10克 | 蒜泥青菜 | 青菜100克
| 冬瓜海带汤 |
香菇炒菜心 咸鸭蛋 | 菜心80克 香菇20克 |
| 杂酱 | 肉沫100克 香菇25克 | 开胃小菜 | 椒盐鸡米花 | 鸡米花100克 | 三鲜烩鱼饼 | 鱼饼30克 蛋饺30克 牛丸30克 贡丸20克 亲亲肠10克 | 西红柿炒鸡蛋 | 西红柿70克 鸡蛋30克 | 青椒土豆丝 | 土豆80克 青椒20克 |
| 雪菜肉丝 | 雪菜80克 肉丝60克 | 香菜 |
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