①血细胞直接生活的环境：血浆；

②毛细血管壁细胞直接生活的环境：血浆和组织液；

③毛细淋巴壁细胞直接生活的环境：淋巴和组织液；

④体内绝大多数组织细胞直接生活的环境：组织液

（1）对于细胞来说：①内环境：细胞外液；②外环境：呼吸道、消化道、肺泡腔、输卵管、子宫等

（2）对于人体来说：①内环境：人体内部的环境；②外环境：人们生活的外界环境

1、体液：包括细胞内液和细胞外液。细胞外液主要包括组织液、血浆、淋巴，也叫人体的内环境。此外，脑脊液也属于细胞外液。

2、外分泌液：主要指外分泌腺（如唾液腺、胃腺、肠腺、胰腺、泪腺、汗腺、皮脂腺等）分泌的，运输到体外和消化腔的液体。包括各种消化液、泪液、汗液等。

3、原尿：血浆通过肾小球时经滤过作用形成，与血浆成分相比主要是不含大分子蛋白质。

4、尿液：原尿再经肾小管和集合管的重吸收后形成，主要包括水分、无机盐及代谢废物，是人体的重要排泄物。尿液是一种排泄物，既不是体液，也不是外分泌液。

1、血浆成分：水、无机盐、糖类、蛋白质、脂质、氨基酸、激素、维生素、抗体、各种细胞代谢产物等。

2、组织液、淋巴的成分和含量与血浆相近，但又不完全相同，“最主要”的差别是血浆中含有较多的蛋白质，而组织液和淋巴中的蛋白质含量很少。

1、溶液的渗透压：是指溶液中溶质微粒对水的吸引力。溶液渗透压的大小取决于单位体积溶液中溶质的微粒的数目，溶质微粒越多，溶液浓度越高，对水的吸引力越大，溶液渗透压越高。由于血浆中含有无机盐和蛋白质，故血浆渗透压与其有关。

（1）水在细胞内外的转移取决于细胞内外渗透压的大小。

（2）内钾外钠：决定细胞内液渗透压的主要是钾盐（因为钾盐主要存在于细胞内液）；决定细胞外液渗透压的主要是钠盐（因为钠盐主要存在于细胞外液）。

（3）细胞外液渗透压＞细胞内液渗透压—→水外流→细胞皱缩；细胞外液渗透压＜细胞内液渗透压—→水内流→细胞肿胀

2、正常人的血液pH范围是7.35~7.45，缓冲物质是H₂CO₃／NaHCO₃、NaH₂PO₄／Na₂HPO₄

3、温度：37℃左右

内环境是细胞与外界环境进行物质交换的媒介。高等的多细胞动物，它们的体细胞只有通过内环境，才能与外界环境进行物质交换。