2013年通过的《中共中央关于全面深化改革若干重大问题的决定》提出“强化体育课和课外锻炼，促进青少年身心健康、体魄强健”。8年来，江苏省广大体育教师在贯彻、落实党中央这一指示的过程中，大力开展课堂教学研究活动，逐步理清了强化体育课的思路。我们开展了“研读课标，研究教材，规范教学行为”的活动，为强化体育课创设了良好的氛围；我们倡导校本教研，为强化体育课夯实了基础；我们通过教学基本功比赛、教学评比展示活动，为强化体育课树立了标杆；我们通过跨区域教学研讨活动和线上“教学新时空”名师课堂，为强化体育课拓宽和创新了教研路径；我们通过创建名师工作室和体育特色学校，为强化体育课培育了学科带头人队伍；我们还通过优化大课间活动、体育社团活动和校内多种全员性竞赛活动促进了强化体育课与强化课外锻炼的对接。

    2018年，习近平总书记在全国教育大会上提出“要树立‘健康第一’的教育理念，开齐开足体育课，帮助学生在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志”。这为我们进一步强化体育课指明了方向。对照习总书记“四位一体”的要求，我们又一次对常态体育课进行了调研，摸准了我省课堂教学存在的问题，从常态体育课着手开展了“二次备课”评选和展示活动。

    2019年《教育部关于加强和改进新时代基础教育教研工作的意见》（以下简称《意见》）印发后，我们又在“二次备课”活动的基础上，于2021年举办了“百节体育优课、献礼百年华诞”的小学体育与健康优秀课评选活动。这次活动是以比赛的形式对常态课进行教学反思和改善的教学研究活动，是对《意见》中提出的“改进教育教学工作，形成在课程目标引领下的备、教、学、评一体化的教学格局”的学习和践行。

    在这次小学优秀课评选活动中，我们选择江苏省中小学教学研究室组织优秀体育教师根据《义务教育体育与健康课程标准（2011年版）》（以下简称《课标》）编写的小学备课用书上的3个水平段的各3个单元，作为“强化体育课”的研讨、评选的内容，全省13个设区市各推选9名体育教师，各选择其中1个单元的1个课时参加研讨和评选。活动要求课堂教学力求常态化，如课前、课后在规定时间内由执教教师布置或清理场地器材，课中自己开启音箱或展示展板；教学过程力求突出本课时在单元中的地位与作用，课上可复习上一课时的内容引入新课，但不得将后面课时的内容提前到本课时教；教学方法力求按教学设计实施，可以根据课堂生成临场发挥，但不得复制前面上课参赛教师的方法、手段。活动中100多名选手在3所学校的9个场地上，展示了各自的教学风采，许多优秀课的场地四周总是围着许多观摩者，连学校中其他学科的教师也被吸引来看课，纷纷感叹原来体育课也能上得这么精彩。

一、研读《课标》、研究教材和学情，通过反思不断优化备课过程与方法，是强化体育课的基础

    上好体育课固然需要教师的知识和技能，但更需要教师的教育素养和教学经验，而教育素养的培育和教学经验的积累则需要备课→上课→反思→改善→再备课的循环实践。在进一步研读《课标》、研究教材和学情后所进行的反思与优化环节十分重要，这就是为什么有的教师上了几十年的课仍“原地踏步”，而有的教师上了十几年课就成为名师的缘故。怎样进行反思和优化呢？一是要以《课标》为准绳来衡量，反思教学设计中学习目标和教学内容的定位是否准确，是否以培育课程核心素养为纲，依据学生的身心发展规律进行教学设计，从而在恰当的教学情境中，用正确的方法教适合的内容。二是要以教育价值衡量，反思教学设计是否突出“健康第一”的指导思想，做到唤醒、激励和鼓舞学生，实现既健体又育人的教育性教学。三是用运动科学衡量，反思教学设计是否凸显体育与健康课程的性质、特征，从而让课堂彰显体育运动的魅力。只有这样，才能夯实“强化体育课”的基础。

二、热爱学生、尊重学生、了解学生，以学生发展为中心是“强化体育课”的关键

    《课标》指出，必须“始终以促进学生的身心发展为中心”。作为体育教师，如何以生为本、面向全体学生，通过体育课实现学生情绪、交往、身体认知和目标达成的最佳状态，让学生学得有效、有趣、有活力是强化体育课的永恒主题？首先，一名称职的体育教师从心灵深处一定是热爱学生、尊重学生的，如果做不到这一点，其知识再丰富、技能再精湛，也当不好一名体育教师。其次，当一名称职的体育教师除了要有学科领域的知识和技能外，还要有足够的教育学、心理学知识，要符合《小学教师专业标准（试行）》《中学教师专业标准（试行）》中对教师的要求。一名称职的体育教师要会用学生的视角了解学生，会用学生的思维理解学生，会站在学生的立场与学生交往、沟通和互动。最后，一名合格的体育教师要敬业爱岗，具有从事中小学体育教学工作的教育情怀、教育意识和教育艺术，能耐心、细致、热情地唤醒、激励和鼓舞学生。

三、勤练、常赛是凸显体育与健康实践性，强化体育课的有效方法和途径

    体育是透过身体活动进行的教育，这种身体活动是在体育空间下，承受负荷并获得身体认知的身体活动，这决定了体育与健康课程的实践性特征。因此，“勤练”就是体育课上“教”与“学”的主要途径，它贯穿课的始终，是能否达成学习目标，让学生“学会”的有效方法。然而，课堂上的勤练必须要遵循教育规律和动作形成规律。俗话说知易行难，知识的学习尚且要采用启发式和循序渐进，技能的学习，更要重视由简到繁、由易到难的“练”。这种“练”，在“学会”前是尝试性练习、诱导性练习、分层练习、分解练习与综合练习，在初步学会后则是巩固性练习、循环练习、拓展练习、延伸练习和运用性练习。在这些练习中，进行合作、探究、评价、纠错则是提高其质量和效率的重要抓手。

    课堂上的竞赛，则是“练”的延续，是运动技能和体能的综合展示，是“学会”和“勤练”的实践性体验，也是培育课程核心素养和实现教育价值的集中体现。但是，由于体育课的时间、资源、条件有限，所以，课内竞赛有别于正规、完整的竞技比赛，在小学它是在主题情境下有规则、有合作、有竞争的体育游戏；在初中它是在教育情境下有规则，分角色、分胜负的教学竞赛；在高中它是在竞技运动情境下检验专项运动学习成果、展示技战术的半场比赛或比赛片段。不管哪一学段，我们在“常赛”中都应更多地在竞赛过程中考察和培育学生的体育与健康课程核心素养。

四、优化以校本教研为主的体育教研，形成在课程目标引领下的备、教、学、评一体化的教学格局是“强化体育课”的有力保障

    校本教研是以校为本的教研，是“基于学校”“为了学校”和“在学校中”的教学研究，是落实《意见》提出的“指导学校和教师加强校本教研，改进教学工作，形成在课程目标引领下的备、教、学、评一体化教学格局”的落脚点，为“强化体育课”提供了有力的保障。    

    在“备、教、学、评”一体化教学格局中，“备”是基础。多年来，我们用“教学设计”取代了“备课”。其实备课有3个步骤：首先是在研读《课标》、研究教材、了解学情的基础上探求如何对课堂教学四要素进行配置的设想；其次，是将这一设想通过教学程序的安排，用文字呈现出来，形成以教案为核心的教学设计；最后，按照教学设计进行教学资源的准备。因此，重提过去“教学五认真”中的备课，回归常态、回归本真，对夯实体育课堂教学的基础有重要意义。

    在“备、教、学、评”一体化教学格局中，“教”是关键，“学”是根本，而“评”是监测导航，教与学相依相存，教师是否“教会”了，要看学生是否“学会”了，即以“学”评“教”。而要让学生真正“学会”并喜欢上体育课，则不仅要看教师的专业知识、技能和方法，还要看教师的教育素养和教育情怀。只有具备了教育素养和教育情怀的体育教师才能在不断的“备、教、学、评”的过程中，通过反思和改善，强化体育课，从而使学生从“学会”走向“会学”和“乐学”。

作者简介：孟文砚，江苏省教育科学研究院副处级调研员，江苏省中小学教学研究室体育教研员，教授级中学高级教师，《中国学校体育》杂志编委会委员。